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健康の悩み
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【自分でできる！】簡単肩こりマッサージの方法を解説
肩こりがなかなか治らないけど、マッサージに行く時間も無いし運動する時間も無いという方が多いのでは無いでしょうか？マッサージは気持ちが良いし、肩こりが解消したいので行きたいという気持ちはあっても気軽にマッサージ店に行くことはできませんよね。...
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頭痛の原因は「肩こり」なぜ肩こりは起きる？
片頭痛などでいつも頭痛に悩まされているという人も多いですが、その原因は「肩こり」ということをご存知でしょうか？肩こりは誰にでも起こることですが、デスクワークなどで肩こりが慢性的になると次第に頭痛に変わってきます。 さらにその頭痛はめ...
その他
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コラーゲンが肌に良いのは嘘？本当のコラーゲンの秘密とは
肌に良い成分といえば、コラーゲンやビタミンCなどを思い浮かべる方は非常に多いです。そんな中「コラーゲンが肌に良いのは嘘」という言葉を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？ 実はコラーゲンが「肌に良い」というのが浸透しすぎて、...
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